هل يوجد في القرآن نص صريح في الحث على الجوانب الصحية كالرياضة والغذاء؟

شيخنا الحبيب جزاك الله خيراً، هل يوجد في القرآن نص صريح في الحث على الجوانب الصحية كالرياضة والغذاء؟

 الجواب

القرآن الكريم ورد فيه ذكر قواعد التعافي والصحة الجسمية في ثلاثة أمور :

اركض برجلك…الرياضة، ( الجري ، الهرولة ، المشي، النسلان).

هذا مغتسل بارد… ( الطهارة والنظافة).

وشراب… ( الغذاء الجيد والتقليل والتقنين في أحسنه والدواء المناسب).

قال الإمام ابن كثير: (قال بعض السلف: جمع الله الطب في نصف آية في قوله: (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلا تُسْرِفُوا) وقال البخاري: قال ابن عباس: (كل ما شئت والبس ما شئت ما أخطأتك خصلتان: سرف ومخيلة).

 ( عيسى يحيى معافا )

   موقع لمن اهتدى